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怀孕期间不宜吃哪些食物(二)
2015-07-19 14:43:31 来源: 作者: 【 】 浏览:506次 评论:0
宠物:

  病原虫弓形体的感染会引起一种弓形体的感染性疾病,怀孕期得了这种病会侵入胎儿的中枢神经,造成胎儿脑积水、无脑儿等异常情况。而这种弓形体疾病主要以狗、猫、小鸟等动物的排泄物和肉做为媒介。所以怀孕期尽量不要接近宠物,要避免用汤匙喂食宠物或与宠物亲吻。

  4、注意饮食和休息:

  孕初期一定要保证充足睡眠,注意劳逸结合,禁止从事重体力劳动和剧烈运动,睡眠不足会对胎儿健康造成影响。而且饮食要注意营养均衡,保持适当蛋白质的补充,但注意不要食用螃蟹、甲鱼、海带等含有堕胎成分的水产品,也不能食用羊肉、狗肉、香菜、荔枝、桂圆等高热产品,不能食用过多咖啡,不能食用半生或生肉。饮食尽量清淡营养,荤素搭配

  5、生活中注意:

  怀孕初期尽量不要使用化妆品,不要用劣质护肤品,以免毒素影响胎儿健康;室内保持良好通风和空气清新,不要穿高跟鞋,不要久坐,不要吃生冷食物,禁烟禁酒,否则可能导致胎儿缺氧,影响胎儿脑部发育。

  女人私房话小编提醒:在了解了一些怀孕的常识,相信我们应该对健康孕育有了了解。要在拥有宝宝的同时更要注重健康。想要了解更多的健康孕育知识请关注女人私房话怀孕频道

 

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Tags:怀孕 期间 不宜 哪些 食物 责任编辑:ranjc
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