香薷茶。香薷6克，藿香3克，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖15分钟左右，代茶频饮。这一款茶品芳香化湿，对于夏季暑湿感冒，症见头晕、倦怠、吐泻等，效果较好。

黄芪茶。黄芪15克，麦冬10克，五味子6克，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖15分钟左右，代茶频饮。这一款茶品益气养阴，适用于乏力倦怠、多汗、烦躁等。

白玉茶。白茅根10克，玉米须10克，沸水冲泡代茶饮。适于夏季易流鼻血或小便黄赤短少者，以及高血压、慢性肾炎等。

百合茶。百合20克，银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖15分钟左右，代茶频饮。这一款茶品清热安神，生津解渴。适用于烦躁失眠、咽喉肿痛等症。